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Alpaka Yoga Niederkrüchten September | Tagesretreat Köln 23.09.2023 I Frauenkreis am 29.09.2023 |
Ha (Sonne) : Tha (Mond) Yoga –
Wir nennen es Kurzurlaub für deine Seele. Gönne deinen Körper und deinen Geist eine kleine Auszeit in der Natur.
Alpacas sind von Natur aus freundliche, gutmütige und vor allem liebevolle Wesen. Durch ihre neugierige und gleichzeitige zurückhaltende Art sorgt ihr Wesen für entspannte Atmosphäre beim Yoga.
Die Hatha Yoga Session findet deshalb mitten auf der Wiese zwischen den Alpakas statt, für das wohl der Tiere wird gesorgt, da die Alpakas zu jederzeit die Möglichkeit haben die Wiese zu wechseln.
OMMM – ich, Sophie werde die 75-minütige Yoga-Praxis anleiten und vor allem begleiten. Das bin ich: leidenschaftliche Hatha-Yogalehrerin (Ausbildung in Indien, Himalaya) & systemische Coachin Schwerpunkt Achtsamkeit. Ganz egal, ob du Anfänger/-in bist oder schon ein erfahrener Yogi, zu meiner Hatha Yogastunde ist jede/-r herzlich willkommen. Beim Yoga geht es nicht um Perfektion, sondern um fallen lassen und eins zu werden mit sich & der Natur.
Hast du Lust, deinem Körper & Geist etwas Gutes zu tun?
Möchtest du die beruhigende Wirkung der Alpakas auf Geist und Seele erleben?
Dann schnappe dir jetzt deinen Platz!
Die Kursgebühren beinhalten eine kleine Hofführung, die dir das Lebensumfeld der Alpacas und der anderen Tiere auf dem Hof zeigen. Sylvia & Fred setzen sich für das Tierwohl mit voller Hingabe ein!
Sowie kostenlose Getränke wie Wasser, Saft & Tee sind mit im Preis inbegriffen.
Bitte bring deine eigene Yogamatte (oder eine vergleichbare Unterlage) und eine Decke mit für die Endentspannung (Savasana) mit.
Es handelt sich um ein Outdoor-Event, wie wir bekanntlich so schön sagen, es gibt nur schlechte Kleidung, kein schlechtes Wetter – also zieh dich dem Wetter entsprechend an. 🙂
Sollte die Veranstaltung wetterbedingt abgesagt werden, bemühen wir uns um einen Ersatztermin.
Karma – Aktion & Reaktion für die Farm & Mich 🙂 : 45 €
Termine:
SEPTEMBER
So,17.09.2023 16:00-18:00
So, 24.09.2023 16:00-18:00
Wo?
ALPACA VIEW FARM
Borner Str. 24
41372 Niederkrüchten
Tagesretreat INNER COM(E) PASS
Hello Beautiful Soul! ✨
Dich erwartet am Samstag, den 23.09.2023 von 10:00-18:00 Uhr ein Tagesretreat :
INNER COM(E) PASS.
INNER COM(E) PASS steht für den inneren achtsamen Weg, lenke deinen Blick bewusst nach innen.
Gemeinsam schauen wir genauer hin, alles unter den Themenschwerpunkten des inneren Teams.
Jeder von uns hat innere (Anteile-)Stimmen, die mal Lauter & mal leiser werden, je nach Situation.
Wir wollen uns mit unseren inneren Anteilen an diesem Wochenende bewusst beschäftigen.
Als Hatha Yoga Lehrerin & Systemische Coachin schauen wir gemeinsam achtsam hin.
Dich erwartet ein schönes, buntes & entspanntes Programm mit Liebe zusammengestellt:
🌱Hatha Yoga
🌱Meditation & Tiefenentspannung
🌱Workshop zum Thema Inneres Team
🌱Kakao Ritual
🌱Yogi-Food
Lass dich auf die Reise zum inneren Selbst ein. Öffne dich für schöne Begegnungen in deinem Selbst und teile deine Erfahrungen unter Gleichgesinnten Menschen.
Mein Ziel ist es, dass du am Ende des Tages das Studio mit einem Strahlen aus tiefstem Herzen verlässt!
Schnapp dir deine Liebsten Herzensmenschen und gönnt euch gemeinsam eine Auszeit vom Alltagsstress.
Das Retreat findet im Aterlier 16b in Köln statt.
Go with flow! Let´s shine together!
Bis ganz bald!
Energieausgleich inkl. Verpflegung 125€
In Liebe Sophie🫶
Frauenkreis Vollmond am 29.09.2023 mit einem Kakao Ritual in der Praxis von Frau Yoni Mönchengladbach
Frauenkreis – Kakao Ritual ✨
Frauen Supporten Frauen!
Am Fr., 29.09.2023 um 19:00 Uhr bei Frau Yoni in Mönchengladbach! @frau_yoni
Freut euch über das Thema Selfcare und lernt es zu entspannen!
Ein Abend an dem du den Fokus auf dich richtest und deine Außenwelt für einen Moment hinter dir lässt!
Bist du dabei? 🪷
Gerne schreibe mir direkt über Instagram.
Namasté und in Liebe 🧡
Sophie
